お灸のツボ
お灸をすると身体が温まりリラックスしてゆきます。
身体に意識をむける時間ともいえるでしょう。
お灸をすることで、いろいろ「気づける」こともあるようです。
自宅で簡単にできるお灸のツボを紹介させていただきます。
身体が冷える方に嬉しいツボの紹介です。
冷えの改善や、 胃腸の不調（嘔吐、胃の痛み、腹痛、膨満感、消化不良、食欲不振、お腹がごろごろ鳴る、下痢など）
泌尿器系や生殖器系にもいろいろな効果があります。
月経不順、月経痛など婦人科にも効果的です。
身体の元気を補う。 お腹の３つのツボ 。
冷えや、お腹の不調や腰痛の時、身体の疲れがとれないときや、生理痛があるときなどさまざまな症状に用いるツボです。
じんわり芯からあたたまると喜ばれるツボです。
